انتشر تعاطي الحشيش على نطاق واسع بين العديد من الأشخاص خاصة بين المراهقين والشباب لذا يرغب الكثير في التعرف على طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis للتخلص من كافة الأعراض والسموم المتواجدة بالجسم، حيث يعتقد البعض أن التخلص من ادمان الحشيش Cannabis أمر بسيط لكونه غير مؤثر بشكل كبير على الجسم ولكن ذلك الاعتقاد خاطئ، فالحشيش من المخدرات التي تترك أثر كبير على الجسم مع كثرة تناوله حتى الوصول إلى الإدمان.
ويؤثر ادمان الحشيش Cannabis على الصحة الجسدية والنفسية للأشخاص حيث ذكرت بعض الدراسات أن 50 % سنويًا من متعاطي الحشيش يصلون إلى مرحلة الإدمان بشكل سريع، بسبب احتوائه على مركب “تترا هيدرو كانابينول” (THC) الذي يؤثر على الجسم لكثرة تواجده به لفترات طويلة حتى تحلله، ولكن لا يوجد شيء مستحيل يمكن التخلص من ادمان الحشيش Cannabis باتباع بعض الطرق التي يصفها الطبيب المختص للشفاء والتعافي من الإدمان.
ما هو ادمان الحشيش Cannabis؟
يقصد بـ إدمان الحشيش Cannabisهو الاعتماد النفسي والجسدي عليه خلال اليوم فلا يتمكن الشخص المتعاطي من التوقف عن شربه أو استخدامه بالعديد من الطرق المختلفة، ويتكون الحشيش Cannabis من المادة الأساسية وهي التتراهيدروكانابينول وهي مسئولة عن إدمان الـ Cannabis ويوجد فريق بين الحشيش Cannabis الطبيعي والصناعي أو ما يعرف باللغة العربية بالقنب.
ويتمكن من التأثير على الدماغ وخلق شعور بالانتشاء وتعديل الحالة المزاجية، وعلى الأغلب يتم تعاطى الحشيش Cannabis من خلال استنشاقه أو تبخيره، وقد يتناوله البعض من خلال الشاي أو المخبوزات والحلوى والعديد من الوسائل المختلفة.
كما يوجد حشيش صناعي يتم تصنيعه في المختبرات وقد صرح من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدامه في علاج بعض الأعراض والأمراض مثل الغثيان والقيء الناتج على أي من العقاقير الكيميائية، وقد انتشر الحشيش الصناعي بشكل كبير في السنوات الأخيرة، وعلى الأغلب يتم رشه على المواد النباتية المجففة للتدخين وتبعا تحت اسم “Spice” و”K2″، ويجب العلم أن Cannabis الصناعي لها تأثير أكبر وأسرع عن الطبيعي.
أسباب ادمان الحشيش Cannabis
قبل التعرف على طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis يجب أن نتعرف على الدوافع والأسباب التي تعمل على جذب الأشخاص إلى تعاطي هذا المخدر، فقد نجد العديد من الأشخاص يرغبون في تجربة الحشيش Cannabis للمرة الأولى ليقعوا في فخ إدمان الحشيش Cannabis، ومن أسباب الإدمان التالي:
- الفضول و الإدراك القليل باضرار الحشيش.
- الحالة النفسية و الهروب من الواقع.
- مادة التتراھیدروكنابینول ھي المادة الأساسية الموجودة في Cannabis والمسؤولة عن خصائصه الإدمانية.
- مادة التتراھیدروكنابینول لھا قابلية للذوبان في الماء وتخزن في طبقة الدھون وتبقى في الجسم لمدة طويلة قبل استقلابھا وإفرازھا، وھذه الخاصية تسمح بالاحتفاظ بمادة Cannabis في الجسم و تكدسھا مع الاستمرار في تعاطيها، وهذا يعمل على زيادة مفعولها مع مرور الزمن مما يؤثر على الجهاز العصبي.
اعراض ادمان الحشيش Cannabis
لكي تتمكن من التعرف على طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis المناسبة والتي تتناسب مع حالتك يجب ان نتعرف على أعراض ادمان الحشيش Cannabis وتأثيره النفسي والجسدي على الأشخاص المدمنين، وتتضمن تلك الأعراض التالي:
- تغير وزن الجسم والنحول.
- الشعور بضعف عام في الجسم .
- احمرار العين.
- تغير لون الجلد والشحوب.
- ضيق وصعوبة التنفس.
- التوتر والعصبية الزائدة .
- فقدان التركيز والتلعثم في الكلام.
- فقدان القدرة على التذكر.
- الخمول والكسل والرغبة الشديدة بالنوم .
- زيادة في عدد ضربات القلب.
- الشعور بالصداع.
- اضطراب الرؤية .
- جفاف الحلق والفم.
- اضطراب الجهاز الهضمي مثل الغثيان والتقيؤ.
- الإسهال واحيانا الإمساك.
- الانطوائية وحب الانعزال والجلوس وحيدًا لفترات طويلة.
- عدم القدرة على التفرقة بين الزمان والوقت، فقد يشعر المدمن ببطء في الوقت.
- البدء بالشعور بقلق كبير وهلوسة.
- الحركة المفرطة طول اليوم حتى انتهاء مفعول الـ Cannabis.
- عدم الإحساس بالمكان بحیث تبدو الأبعاد أكثر أو أقل فلا يمكن قيادة السيارات بشكل أمن.
- الاعتياد على الجرعات المتبعة والرغبة في تجربة أنواع أخرى أكثر تأثيرًا.
الأعراض الانسحابية للحشيش Cannabis
بعد الانتهاء من اتباع طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis قد تظهر بعض الأعراض الانسحابية التي تجبر الأشخاص على العودة إلى الإدمان مرة أخرى، ولكن إذا كنت من أصحاب العزيمة يمكنك تخطى أعراض الانسحاب والتخلص منها تمامًا لكي تتمكن من البدء في حياة جديدة وطبيعية خالية من أي اضطرابات، ومن تلك الأعراض التالي:
- آثار Cannabis بعد تركه.
- الشعور بعدم الارتياح.
- التوتر المستمر.
- الأرق والأحلام المزعجة.
- ضعف الشهية.
- تقلب المزاج.
- العصبية المستمرة.
كيفية تشخيص ادمان الحشيش Cannabis؟
لكي نتمكن من تحديد طريقة علاج الادمان بالأساليب الحديثة من الحشيش Cannabis يجب تشخيص العقاقير التي يتم شربها بشكل شامل وذلك من خلال الطبيب المختص، أو الاستشاري النفسي الذي يتمكن من امتلاك معلومات كبيرة وخبرات في مجال إدمان الكحوليات والمخدرات، ويمكن العمل على تشخيص الحالة المرضية بالإدمان من خلال القيام ببعض فحوصات الدم والبول و الاختبارات المعملية التي تعمل على تقييم تلك العقاقير وشدتها، حيث يتم إجراء اختبارات:
- تحليل الحشيش Cannabis في الدم: يبقى أثر الحشيش في الدم من 12 – 24 ساعة بعد تعاطي الـ Cannabis من المرة الأولى، كما يمكن إجراء فحص الدم من 1 إلى 7 أيام من التعاطي المستمر.
- تحليل الحشيش Cannabis في البول: يبقى أثر Cannabis في البول من 2 إلى 7 أيام بعد التعاطي لمرة واحدة، أو يمكن إجراء الاختبار للمدمنين على تناول Cannabis بشكل مستمر من 7 إلى 100 يوم.
ما هي مضاعفات إدمان الحشيش Cannabis؟
يترك ادمان الحشيش Cannabis تأثير كبير على الجسم خاصة مع ادمانه لفترات طويلة، حيث يترك أثر سلبية كبيرة على الأفراد، فتظهر تلك المضاعفات على:
- الدماغ: فيبدأ المريض بالشعور ببعض الخلل في التذكر والذاكرة، مع ضعف القدرة على التعلم.
- الرئتين: يتسبب تدخين الحشيش Cannabis في تعرض الرئتين إلى تلف كبير، وقد تصاب بالتهاب رئوي أو ربو، التهاب الشعب الهوائية.
- إصابة الجهاز المناعي: يتعرض الجهاز المناعي إلى ضعف كبير وعدم قدرته على مجابهة أي من الأمراض والأوبئة قليلة التأثير.
مراحل العلاج من ادمان الحشيش Cannabis
برامج العلاج من ادمان الحشيش Cannabis التي توفرها العديد من المراكز الطبية لا يقتصر دورها على إزالة السموم من الجسم فقط، بل وضع خطط واضحة للتخلص من السموم وإعادة حياة الشخص لما كانت عليه بشكل طبيعي، والتخلص من كافة الآثار النفسية والجسدية، حيث يتم تحديد مراحل العلاج في ثلاث محاور، وهما:
مرحلة التدخل والتقييم
يعمل الأطباء المختصين بالعلاج من ادمان الحشيش Cannabis من خلال تقييم الحالة والتعرف على الأسباب التي جذبته لذلك الطريق، ومن خلالها يتم اتخاذ إجراءات مصيرية في تصحيح تلك الأسباب، وإجراء العديد من الفحوصات الطبية التي تقيم حالة المريض ومدى اعتمادة على هذا المخدر، ليتم وضع أسس صحيحة لبرنامج العلاج.
مرحلة العلاج
وهي المرحلة المحورية التي يتم بها تغيير مسار حياة المريض بإدمان Cannabis، حيث فور البدء في العلاج يظهر أعراض الانسحاب على الفرد وهي من أكثر الأعراض ازعاج التي يشعر بها الفرد، لذا يجب المقاومة لتخطى كافة المراحل العلاجية وتحسين الحالة الجسدية والنفسية، في هذه المرحلة يبدأ التساؤل حول أيهما أفضل للمدمن العلاج في المنزل أو المصحة.
إعادة التأهيل
من المراحل الهامة هي مرحلة إعادة التأهيل النفسي للمدمن التي تحمى مدمن Cannabis من التعرض إلى الانتكاس في أي وقت عند ظهور أعراض الانسحاب، ومن خلال المتابعة المستمرة ودعم العائلة لتجاوز مرحلة الإدمان.
طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis
من الأمور الهامة لتخطى مرحلة الإدمان الخضوع إلى العلاج من ادمان الحشيش Cannabis مبكرًا، كي تتمكن من تجنب مضاعفاته التي تتزايد مع مرور الوقت وتعاطي كميات كبيرة من Cannabis، ومن الطرق العلاجية المتبعة التالي:
إزالة السموم
يتم اتباع برنامج إزالة السموم من الجسم في البداية لتتمكن من علاج ادمان Cannabis والتخفيف من أعراض الانسحاب التي قد تتضاعف أن لم تقلل السموم المخزنة في الجسم، ومن الأفضل التوجه إلى الطبيب المختص لوصف بعض العلاجات التي تساعد في إزالة السموم بالتدريج، ومنها:
- الميتوكلوبراميد ( Metoclopramide) للتخفيف من الغثيان والقيء.
- الباراسيتامول ( Paracetamol).
- الإيبوبروفين ( Ibuprofen) لعلاج الصداع وآلام العضلات.
نصائح لإزالة سموم ادمان Cannabis
كي تتمكن من التخلص من السموم المخزنة في الجسم يمكن اتباع بعض النصائح الهامة التي تساعدك في تخطي تلك المرحلة، ومنها:
- شرب الكثير من الماء والسوائل.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الامتناع عن شرب الكافيين لتجنب القلق وصعوبة النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين المزاج والصحة العامة.
- الاستحمام بماء دافي لتساعد جسمك على الاسترخاء والهدوء.
العلاج النفسي
يجب أن يخضع المريض إلى العلاج من ادمان الحشيش Cannabis بشكل نفسي، وذلك يتم من خلال تحديد المشاكل والأفكار التي أوقعته في فخ الإدمان والعمل على حلها ومعالجتها، ليتمكن الفرد من مواجهة تلك المشاكل وتحسين حالته النفسية والقدرة على تغيير حالته ليعود كما كان في السابق، ويمكن اتباع أي من الطرق التالية الخاصة بأنواع العلاج النفسي، ومنها:
العلاج السلوكي المعرفي
من أنواع العلاج النفسي هو العلاج السلوكي من خلال التكلم والتحدث بما يجيش في خاطر المرضى، ويهدف هذا العلاج إلى التغلب على أي من الأفكار السلبية التي تدفع الأشخاص إلى تعاطي الحشيش Cannabis، بالإضافة إلى مساعدة الأفراد على مواجهة أعراض التعاطي وتخطى مراحل الانتكاس، والتوعية على أعراض الانسحاب ليتمكن الفرد من تخطي تلك المرحلة.
العلاج التحفيزي المعزز
ينطوي هذا النوع على إحداث تغيير سريع يتمكن من دفع الأفراد للتغلب على حاجته للتعاطي، من خلال تعزيز الدافع الداخلي والتخلص من السلوكيات السلبية التي تجذب الأفراد للوقوع في فخ تعاطي الحشيش Cannabis مرة أخرى، كما يتم وضع خطط علاجية مناسبة وتوضيح الأهداف التي تعد دافع قوي للعلاج.
الانضمام إلى مجموعات الدعم
من أحد الوسائل الهامة التي تدفع الأشخاص على المثابرة لإكمال طريق العلاج، حيث تتيح للأشخاص التواصل والتعرف على معاناة الأشخاص الأخرين، ويتم تبادل الخبرات الخاصة بهم لتعلم بعض العظة.
العلاج الدوائي
لم يصدر أي تصريح من قبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية على وجود علاج يساعد الأفراد في العلاج من ادمان الحشيش Cannabis، ولكن هناك بعض العقاقير الطبية التي تساعد في تخطي أعراض الانسحاب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية لمساعدة المرضى ومنها:
- النالتريكسون ( Naltrexone): وهي حبوب تساعد على ترك الحشيش، وتستخدم عادةً لتقليل أعراض الانسحاب.
- فلوكستين (Fluoxetine): أسرع علاج للحشيش، يمكنه مساعدة الشخص على التقليل من تناول جرعات الحشيش.
- لوفيكسيدين (Lofexidine): يعمل على تقليل أعراض الانسحاب.
- نيفازودون (Nefazodone): هو من أشهر الأدوية التي تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.
- ريمونابانت (Rimonabant ): يستخدم كمضاد للحشيش، يساعد الشخص في تقليل جرعات Cannabis بشكل تدريجي حتى يقلع عنها.
عوامل مؤثرة في ادمان الحشيش Cannabis
وفقًا لبعض الدراسات المجراة على مخدر الحشيش Cannabis وجد أن هناك العديد من العوامل التي تزيد من فرص التخلص من تلك السموم من الجسم، وقد تتغير العوامل من حالة إلى أخرى في العلاج وتؤثر على سرعة التعافي و على الأعراض الظاهرة على المريض، ومن أبرز العوامل المؤثرة في إدمان Cannabis التالي:
- طول المدة التي اعتاد المريض خلالها تعاطي مخدر الحشيش
- طول الفترات الزمنية الفاصلة بين مَرّات التعاطي
- طريقة تعاطي المخدر
- الوضع الصحي للمريض
مدة علاج ادمان الحشيش Cannabis
يتم تحديد فترة العلاج من ادمان الحشيش Cannabis من قبل الدكتور المختص وعلى الأغلب يتم تحديد العديد من المراحل المختلفة والتي تتفاوت مدتها من مرحلة إلى أخرى، فقد تجد أن المرحلة الأولى في العلاج الخاصة بالتقييم تأخذ 14 يوم لتتمكن من إزالة السموم من الجسم وتسمى مرحلة الانسحاب.
وفي المرحلة الثانية للعلاج من ادمان الحشيش Cannabis تستغرق من 3 إلى 6 أشهر والتي تتضمن علاج جسدي والتأهيل النفسي، وقد تأخذ فترة العلاج فترات أكبر تبعا لتأثير المخدر ومدى انتشاره في الجسد، والفئة العمرية، والصحة العامة للمريض، والأضرار الناتجة عن الإدمان ودرجة شدته.
كيفية الوقاية من تعاطي الحشيش Cannabis؟
من خلال بعض النصائح الهامة يجب أن نتعرف على الطرق التي تساعد في تجنب ادمان الحشيش Cannabis وحماية نفسك من تجربة ذلك المخدر، ومن طرق الوقاية التالي:
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام، فهي أفضل وسيلة صحية للترويح عن النفس.
- تعلم طرق صحية لمجابهة الضغوط النفسية والتوتر، مثل ممارسة تقنيات الاسترخاء.
- الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي.
- تجنب العزلة، والحرص على المشاركة في التجمعات العائلية وقضاء الوقت مع الأصدقاء، وكذلك ممارسة الهوايات المفضلة.
- التثقيف والإطلاع على أضرار الحشيش ومخاطره على الصحة البدنية، والنفسية، والاجتماعية.
كيفية تخطى مرحلة الانتكاسة بعد العلاج من ادمان الحشيش Cannabis
يمكن اتباع بعض الطرق الهامة لتتمكن من تخطي مرحلة الانتكاسة والأعراض التي تظهر عليك فور البدء في العلاج من ادمان الحشيش Cannabis، إليك بعض الاستراتيجيات الهامة:
المشاركة في مجموعات الدعم الاجتماعي
يمكنك من خلال الإنضمام إلى مجموعات الدعم وبرامج التأهيل تخطى مرحلة الإدمان والبدء في التعامل بشكل طبيعي، حيث تعمل تلك المجموعات على توفير أكبر قدر من الدعم من خلال التعرف على تجاربهم الخاصة والتي تتشابه مع بعضها البعض باختلاف الأسباب، وذلك يعزز من شعور أن هناك من يشاركك في محنتك.
المحافظة على جلسات العلاج النفسي
من الأمور الهامة لتخطى أعراض الانتكاسة التوجه إلى طبيب نفسي مختص والمتابعة معه بشكل مستمر، لكي يتمكن من التأكد من قدرتك على تخطي تلك المرحلة والتعامل مع المشاكل.
تجنب العوامل التي تساعد على الإدمان
يجب أن تدرك العوامل التي تحفزك على تعاطي المخدر Cannabis لكي تتمكن من تجنبها، وقد تكون تلك العوامل بسبب التجمعات السيئة أو التواجد في بيئة غير مناسبة تشجع على التعاطي.
التعامل مع المشاكل التي تواجهك دون التوجه إلى المخدرات في المقام الأول، وعدم الاعتماد على الضغوط والإجهاد التي تواجهها كحجة للجوء الحشيش Cannabis.
تعزيز الصحة النفسية والبدنية
يجب الاهتمام بصحتك النفسية والبدنية أيضًا التي تساعد في تعزيز قدراتك على مقاومة الإدمان، كما يمكن ممارسة الرياضة بشكل منتظم واتباع نظام غذائي وصحي لتحسين من حالتك، والنوم بالقدر الكافي لتجنب اعراض الانتكاس.
كما يمكن البحث على أي من الهوايات أو الأنشطة التي تساعدك في قضاء وقتك دون اللجوء إلى المخدر.
دور الاستشارة الطبية في العلاج من ادمان الحشيش Cannabis
لكي تتمكن من العلاج من ادمان الحشيش Cannabis بشكل سليم يجب عليك الاستعانة بالأطباء المتخصصين القادرين على توجيهك للأدوية المناسبة، كما يمكنك الاعتماد على مراكز إعادة التأهيل التي تضع لك خطة مناسبة لتخطى الإدمان والبدء في حياة جديدة، حيث يهدف مركز علاقات للاستشارات النفسية من تقديم علاجات متخصصة تتناسب مع احتياجاتك، بالإضافة إلى تقديم مراقبة ورعاية صحية ونفسية في جميع مراحل العلاج، وتوفير بيئة داعمة لتخطى إدمانك، ويمكنك التواصل مع أفضل مركز لعلاج الإدمان بالكويت مركز علاقات للاستشارات النفسية من خلال:
- رقم الهاتف: 96599596350+ أو من خلال 22266551
- حسابات التواصل الاجتماعي: Facebook, Instagram.
- حجز موعد: من خلال تطبيق Whatsapp
- البريد الإلكتروني: info@elaqat.com
- العنوان: شرق شارع احمد الجابر برج الزمرده الدور ١٢ مركز علاقات للاستشارات
الخلاصة
في الختام بعد أن تعرفنا على طريقة العلاج من إدمان الحشيش Cannabis والنصائح الواجب إتباعها لتخطي مرحلة الانتكاسة للعودة إلى حياتك الطبيعية مرة أخرى دون أي أضرار صحية أو جسدية.
الأسئلة الشائعة
كم من الوقت يحتاج مدمن الحشيش للتعافي؟
تختلف الفترة التي يحتاج إليها الأفراد للتعافي من عقار Cannabis تبعا لبعض العوامل الهامة مثل العمر والصحة العامة وغيره، ولكن يمكن تحديد الوقت بشكل عام للتعافي في المراحل الأولي من الإدمان والتي تصل إلى 14 يوم.
متى يعود مدمن الحشيش الى طبيعته؟
بعد الانتهاء من كافة المراحل المتبعة للتخلص من ادمان Cannabis، فتجد بعض الحالات تتعافى بعد 3 أشهر والبعض الأخر يحتاج إلى أكثر من 6 أشهر.
ما الذي يساعد على ترك الحشيش؟
من خلال الفحوصات المختبرية يتم تحديد بعض العقاقير التي تساعد في التخفيف من أعراض الانسحاب.
ماذا يكره متعاطي الحشيش؟
يكره أن يتواجه مع أسراته أو الأقارب في الاجتماعات المختلفة، أو البدء في التفكير بالخطوات المستقبلية لذا يهرب من خلال ادمان Cannabis.
متى تبدا اعراض ترك الحشيش؟
تظهر الأعراض بعد 10 ساعات من التوقف عن تعاطي Cannabis.
المصادر:
- Yale Medicine: Cannabis/CannabisUse Disorder
- Hazelden Betty Ford:CannabisAddiction
- Partnership to End Addiction:Need Treatment for CannabisUse?
- Addiction Center: CannabisTreatment And Rehab
